Kuruyemiş ve kuru meyveler hakkında bilinenlerin aksine protein, vitamin, karbonhidrat ve minerallerin bol miktarda bulunmaktadır. Vücut direncini artırmada yardımcı besin kaynaklarıdır. Özellikle kilo sorunu olanlar için doktorların ve diyetisyenlerin de tavsiye ettiği günlük yenebilir miktarlardaki kuruyemiş ve kuru meyvelerin tokluk hissi verdiği için kolayca ve büyük oranda kilo vermenizde yardımcı olacaktır. Aynı zamanda sağlıklı kilo almak için de kuruyemiş ve kuru meyve tüketilmelidir.
Her anlamda vücudunuzun ve beyninizin güçlü olması çok önemlidir. Teninizin, kaslarınızın, organlarınızın, saçlarınızın daha sağlıklı olması kendinizi güçlü hissetmenizle olacaktır. Kuruyemiş ve kuru meyveler size hem güç, hem sağlık veriyor.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.